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El Ayuntamiento de Agaete pone en marcha el programa de talleres \u2018Cuida de tu bienestar\u2019, una propuesta dirigida a la ciudadan\u00eda para favorecer el bienestar emocional, personal y social, ofreciendo un espacio de aprendizaje, reflexi\u00f3n y encuentro.<\/p>\n
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La iniciativa contempla un total de seis sesiones quincenales, y se desarrollar\u00e1n en el Sal\u00f3n de Actos del Parque Popular de Agaete, los martes, en horario de 10:30 a 12:00 horas, y estar\u00e1n impartidas por la psic\u00f3loga municipal.<\/p>\n
A trav\u00e9s de estos talleres se abordar\u00e1n diferentes aspectos relacionados con el bienestar y el crecimiento personal, proporcionando herramientas pr\u00e1cticas que permitan a las personas participantes conocerse mejor, afrontar situaciones de estr\u00e9s, fortalecer su autoestima y mejorar sus relaciones personales y sociales, as\u00ed como favorecer su motivaci\u00f3n y proyecto de vida.<\/p>\n
Programa de sesiones<\/p>\n
El calendario previsto es el siguiente:<\/p>\n
.- 22 de septiembre: Gesti\u00f3n emocional y autoconocimiento.<\/p>\n
.- 6 de octubre: Manejo del estr\u00e9s y autocuidado.<\/p>\n
.- 20 de octubre: Autoestima y autocompasi\u00f3n.<\/p>\n
.- 3 de noviembre: Comunicaci\u00f3n asertiva, redes de apoyo y relaciones saludables.<\/p>\n
.- 17 de noviembre: H\u00e1bitos saludables y salud mental.<\/p>\n
.- 1 de diciembre: Proyecto de vida, motivaci\u00f3n y resiliencia.<\/p>\n
Desde el Ayuntamiento de Agaete se anima a la ciudadan\u00eda a participar en esta propuesta, concebida como una oportunidad para dedicar tiempo al propio bienestar, compartir experiencias y adquirir recursos que puedan contribuir a una vida m\u00e1s saludable y equilibrada, haciendo del autocuidado y el bienestar una parte importante de la vida cotidiana.<\/p>\n
\u00abCuida de tu bienestar\u2019 busca, en definitiva, generar un espacio cercano y accesible en el que crecer, compartir y aprender a cuidarnos juntos y juntas, poniendo el bienestar emocional en el centro.<\/p>\n
La actividad se desarrolla en el marco del Plan Concertado de Prestaciones B\u00e1sicas de Servicios Sociales, financiado por el Ayuntamiento de Agaete, el Gobierno de Canarias y el Gobierno de Espa\u00f1a, a trav\u00e9s del Ministerio de Derechos Sociales, Consumo y Agenda 2030.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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