El Club de Mayores de Teror acoge este miércoles 23 de septiembre el taller «No más caídas» para la población mayor del municipio
El taller «No más caídas» se celebrará este miércoles 23 de septiembre en el Club de Mayores de Teror, a las 17:00 horas. La actividad, organizada por el Colegio Oficial de Fisioterapeutas de Canarias (COFC) y la Concejalía de Mayores del Ayuntamiento de Teror, dirigida por Geny Santana, tiene como objetivo prevenir las caídas y preservar la autonomía de las personas mayores. La inscripción es gratuita y deberá realizarse a través de la Concejalía del Mayor, llamando al teléfono 928 63 00 75 (Ext. 2162), en horario de 9:00 a 14:00 horas. Las plazas son limitadas. La fisioterapeuta Ana Ortega Casaña, del COFC, transmitirá a los participantes pautas teóricas y prácticas para evitar las caídas, así como ejercicios prácticos. El COFC destaca la importancia de la actividad física regular y adaptada, y la iniciativa busca fomentar un envejecimiento activo y autónomo, ofreciendo recomendaciones prácticas para incorporar a la vida diaria.
Fuente original: ayuntamiento-de-teror
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