Mogán abre la inscripción para los talleres gratuitos del programa de bienestar «Me quiero, me cuido»

La Concejalía de Igualdad del Ayuntamiento de Mogán, a través del Servicio de Prevención y Atención a Mujeres y Menores Víctimas de Violencia de Género, ha puesto en marcha una nueva edición del programa anual «Me quiero, me cuido», compuesto por tres talleres formativos y una jornada final de convivencia en la naturaleza.

La iniciativa, de carácter gratuito, está orientada a promover el autocuidado, el bienestar integral y el desarrollo personal de las mujeres. La primera sesión se celebrará el 22 de septiembre con un taller de Yin Yoga Somático, enfocado en el trabajo del sistema nervioso y la gestión del estrés. La programación continuará el 29 de septiembre con «Respiración consciente y movimiento sentido», dirigida a la conexión cuerpo-mente y la liberación emocional, y concluirá el 6 de octubre con el taller «Presencia», centrado en la escucha corporal a través del movimiento y el tacto.

Las tres actividades serán impartidas por la educadora social y terapeuta Fátima García Domínguez, en horario de 17:00 a 19:00 horas, en el Centro Polivalente de Arguineguín, situado en la calle Damasco tras el Centro de Salud.

La clausura tendrá lugar el 18 de octubre, de 10:30 a 17:00 horas, en la Finca Las Orillas (San Bartolomé de Tirajana). Este encuentro en el medio natural incluirá actividades de autocuidado para las participantes y dinámicas educativas sobre igualdad, respeto y tolerancia para los y las menores asistentes. La organización habilitará un servicio de transporte con salida y regreso en el edificio de Servicios Sociales de Arguineguín.

Las plazas son limitadas. Las personas interesadas pueden solicitar información e formalizar su inscripción a través del teléfono 928 15 88 00, en las extensiones 5142 y 5147.